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7拳击技能t(第3页)

楚胜始终找不到腰腹发力的感觉,拳头软绵绵的。

“看著我……像这样……”

史密斯动作教学。

楚胜盯著史密斯转身的慢动作,他突然想通了。

蹬地,然后借力弹起,转腰要和出拳同步……

於是,

他尝试一下:左脚轻蹬,腰腹顺势扭转,右拳非常顺畅就带著『呼的拳风打出。

痛快至极!

史密斯握著挡板拳套都被震得后退半步。

史密斯眼前一亮。

“对!就是这样!”

“你真踏马是个天才!”

“保持节奏!”

接下来的四十分钟,楚胜又学习了右直拳。

史密斯拿著挡板拳套,给楚胜做靶子。

“左!——砰!”

“右!——砰!”

“砰砰砰~~~~”

楚胜左右拳不断打出,从发力脱节、收拳缓慢,到逐渐流畅发力,在史密斯的不断纠正之下,进步肉眼可见。

2个小时,一晃结束了。

楚胜满头大汗。

气喘吁吁。

“好了,第一课结束了。”

史密斯看了看时间:“拳击很耗体力,尤其是核心和腿部,休息时喝点水,活动一下关节,別久坐。”

楚胜点点头,拿起水瓶喝了几口,

“教练,等我休息完,继续上第二课!”5小时的天赋+10倍,不能浪费。

“確定?”

“好,儘快恢復!”

史密斯笑了,第二课金钱又到手了。

楚胜走到旁边的休息区坐下,然后继续看著拳击视频。

而此时,

丁讲师也旁边在一板一眼地学著刚刚史密斯传授的技巧,不过很显然他的天赋不行,练来练去感觉很彆扭。

最后史密斯嗤笑一句:“你这女人似的力量,遇到敌人的时候,最好的方法是逃跑,而不是跟敌人打拳击,那样只会让敌人更兴奋。”

丁讲师:“…………”

歹徒兴奋拳?

一想那个画面,顿时忍不住打了个冷战!

赶紧熄灭了继续练拳的心思。

此时,楚胜正活动著手腕和脚踝,看著电视上播放的拳击录像,脑海里回放著刚才的动作要领,十倍悟性让他即使休息,也在潜移默化消化技巧。

……

半个小时后,楚胜感觉休息得差不多了。

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