楚胜始终找不到腰腹发力的感觉,拳头软绵绵的。
“看著我……像这样……”
史密斯动作教学。
楚胜盯著史密斯转身的慢动作,他突然想通了。
蹬地,然后借力弹起,转腰要和出拳同步……
於是,
他尝试一下:左脚轻蹬,腰腹顺势扭转,右拳非常顺畅就带著『呼的拳风打出。
痛快至极!
史密斯握著挡板拳套都被震得后退半步。
史密斯眼前一亮。
“对!就是这样!”
“你真踏马是个天才!”
“保持节奏!”
接下来的四十分钟,楚胜又学习了右直拳。
史密斯拿著挡板拳套,给楚胜做靶子。
“左!——砰!”
“右!——砰!”
“砰砰砰~~~~”
楚胜左右拳不断打出,从发力脱节、收拳缓慢,到逐渐流畅发力,在史密斯的不断纠正之下,进步肉眼可见。
2个小时,一晃结束了。
楚胜满头大汗。
气喘吁吁。
“好了,第一课结束了。”
史密斯看了看时间:“拳击很耗体力,尤其是核心和腿部,休息时喝点水,活动一下关节,別久坐。”
楚胜点点头,拿起水瓶喝了几口,
“教练,等我休息完,继续上第二课!”5小时的天赋+10倍,不能浪费。
“確定?”
“好,儘快恢復!”
史密斯笑了,第二课金钱又到手了。
楚胜走到旁边的休息区坐下,然后继续看著拳击视频。
而此时,
丁讲师也旁边在一板一眼地学著刚刚史密斯传授的技巧,不过很显然他的天赋不行,练来练去感觉很彆扭。
最后史密斯嗤笑一句:“你这女人似的力量,遇到敌人的时候,最好的方法是逃跑,而不是跟敌人打拳击,那样只会让敌人更兴奋。”
丁讲师:“…………”
歹徒兴奋拳?
一想那个画面,顿时忍不住打了个冷战!
赶紧熄灭了继续练拳的心思。
此时,楚胜正活动著手腕和脚踝,看著电视上播放的拳击录像,脑海里回放著刚才的动作要领,十倍悟性让他即使休息,也在潜移默化消化技巧。
……
半个小时后,楚胜感觉休息得差不多了。