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第120章 女主编撰养生手册朝廷刊印发行（第1页）

天刚蒙蒙亮，药膳坊的后厨就飘起了小米粥的香气。苏清禾伏在堂屋的八仙桌上写手册，笔尖在宣纸上划过，留下工整的字迹。晓兰端着碗热粥走进来，袖口沾着点墨渍——她刚帮着抄录完霜降节气的配方，字如其人，娟秀又整齐。“苏姑娘，先喝粥吧，凉了就不好喝了。”晓兰把粥放在桌角，“林小宝去码头接江南送来的莲子了，说给您熬莲子羹当夜宵，熬夜写东西伤身子。”

苏清禾抬起头，揉了揉发酸的眼睛，纸上“立冬养生”西个大字刚写好，下面列着羊肉萝卜汤的配方，特意标注了“萝卜要选青头的，炖时加两勺米醋去膻”。“谢谢你，晓兰。”她接过粥，喝了一口，暖意在胃里散开，“昨天让你抄到那么晚，今天怎么不多睡会儿？”晓兰笑着摆手：“我乐意的！街坊们听说您在写养生手册，都托我问问啥时候能成，张屠户还说，要给您送半扇羊肉当谢礼呢。”

正说着，林小宝扛着个大麻袋跑进来，棉鞋上全是泥点，额头上冒着热气：“苏姑娘！江南的莲子到了，个个，一点虫眼都没有！”他把麻袋放在地上，从怀里掏出张纸条，“这是周掌柜托我带给您的，说莲子炖百合时加些蜂蜜，对失眠最好，他老伴按您的方子吃了半个月，睡得香多了。”

苏清禾接过纸条，上面的字迹歪歪扭扭，却透着真诚。她把纸条夹在医书里，指着桌上的手稿：“你们看，这页是大雪节气的配方，我加了栗子糕的做法，还有暖身的姜枣茶，都是家里能做的，材料不贵，步骤也简单。”她顿了顿，“太医院的医书写‘大雪宜温补’，可没说具体怎么做，我得写明白，比如栗子要蒸软了再压成泥，别放太多糖，老人孩子都能吃。”

林小宝凑过去看，指着“生姜三钱”的标注：“苏姑娘，百姓们哪懂什么‘三钱’啊？不如写成‘生姜三片’，这样大家一看就明白。”苏清禾眼睛一亮：“你说得对！我总想着按医书的规矩来，倒忘了百姓们不认这些。”她拿起笔改了过来，“就按你说的，都改成家常的说法，‘一两’改成‘一小把’，‘五钱’改成‘一小勺’，这样才实用。”

晓兰在一旁补充：“还有火候，医书说‘文火慢炖’，不如写成‘柴火灶烧到小火，咕嘟着冒泡就行’，乡下的百姓都懂。”苏清禾连连点头，心里越发觉得，这手册不是她一个人的功劳，是大家一起琢磨出来的。她看着两个年轻人，一个机灵一个细心，忽然想起谢景渊说的“彼此依靠”，嘴角忍不住上扬。

中午的时候，刘太医提着药箱来了，身后跟着个太医院的小吏，手里捧着摞医书。“苏姑娘，你的手册写得怎么样了？”刘太医刚坐下，就被桌上的手稿吸引了，拿起一页翻着，眼睛越睁越大，“好！写得好！‘春捂秋冻，不生杂病’，这话比医书里的‘顺应西时’好懂多了！”

他指着雨水节气的配方：“你把茯苓粥的做法写得这么细，连‘茯苓要磨成细粉’都标出来了，太周到了。”刘太医转头对小吏说，“把这些手稿带回太医院，让御医们都看看，校对一下，别出岔子。”他顿了顿，看着苏清禾，“我这就进宫把手册呈给皇上，他肯定高兴。”

苏清禾连忙拉住他：“刘太医，不用这么急，我还没写完呢。”她指着空白的几页，“小寒、大寒的配方还没整理好，还有些养生小常识，比如‘饭后别马上喝茶’‘睡前泡泡脚’，我想都加上。”刘太医笑着说：“不急不行啊！最近风寒病人越来越多，要是手册能早点发下去，百姓们照着做，能少受多少罪。”

刘太医走后，谢景渊骑着马来了，手里提着个木盒，里面装着上好的宣纸和徽墨。“我听说你手稿快写完了，特意让人给你买的。”他打开木盒，“这纸吸墨好，写起来不洇墨，比你之前用的好多了。”他走到桌前，拿起手稿看了看，“写得真不错，比太医院的典籍实用多了。”

“都是大家帮着琢磨的。”苏清禾把他的披风挂在衣架上，“晓兰帮我抄录，小宝帮我想百姓能懂的说法，刘太医帮我校对。”她顿了顿，“就是不知道皇上会不会同意刊印，这手册太通俗了，怕是不符合朝廷的规矩。”谢景渊握住她的手：“皇上看重的是民生，不是规矩。你这手册能帮百姓，他高兴还来不及呢。”