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第32章 你跟踪我（第4页）
林大威按下停止键，扶著把手喘了几口。
“没事。”
男教练笑了笑，“你以前练过？”
“搬货算不算？”
男教练被逗乐。
“算体力，不算训练。”
林大威擦了把汗。
“那你教我，怎么练快。”
男教练一听这话，精神来了。
“想减脂还是增肌？”
“都要。”
“那得系统练，先测体脂，再排计划。”
林大威看了眼价格牌。
私教体验课三百八。
他摆手。
“先自己练。”
男教练脸上的热情淡了点。
“行，有事叫我。”
林大威走到哑铃区。
十公斤。
弯举。
一组十二个。
两组后胳膊发胀。
换臥推。
空杆热身。
加片。
做到第三组，他胸口开始发烫。
昨晚那种肌肉撕扯后的反馈又来了，但这次没那么猛，像一只手在身体里推著他继续。
林大威咬牙，硬把最后两个推完。
槓铃掛回架子。
砰。
声音不大，却让旁边几个年轻人看了过来。
刚才那个毛巾小年轻也在。
他低声跟同伴说：“这大叔挺猛啊。”
同伴撇嘴。
“新手乱练，明天起不来。”
林大威听见了。
