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第四章 身上长出来的壳（第2页）

二十步。

转身。

“这个叫趟泥步。练的是下盘。下盘不稳，別说练拳，搬货都能把自己摔死。”

沈宿的目光落在地上那行平復的车辙印上。

每一步深浅一样。

这功夫，已练入骨髓。

不是练出来的，是走出来的，在车行后院走了多少年，才能把泥地踩得跟青石板一样平。

“你试试。”

沈宿走到车辙印上，学赵宏的样子，膝盖微弯，脚掌发力碾实。

第一步还行。

第二步身体一晃。

第三步脚底打滑，脚踝一痛。

那股痛从踝骨窜上来，他咬了一下牙。

赵宏伸手扶他一把，那只手稳得像铁钳。

“別急。趟泥步三步一呼吸。一吸的时候抬脚，一呼的时候踩实。先把呼吸对上。”

吸气，抬脚。

呼气，碾实。

稳住。

第八步，大腿內-侧肌肉拧紧，酸胀炸开。

那股酸不是皮肉疼，是从骨头缝里往外胀。

十五步，后背汗湿单衣，晨风一吹，凉得他打了个哆嗦。

二十步，双腿沉重，几乎抬不起来，每一步都像踩在泥沼里。

没停。

二十五。

膝盖开始发抖。

三十。

三十步走完，肌肉突突直跳，几乎站不住。

他扶著膝盖喘了两口气，汗珠子顺著下巴滴进泥地里，砸出几个深色的小点。

赵宏点头：“第一天三十步，还行。”

沈宿扶住井沿喘气。

井沿的青石冰凉，硌在掌心里，让他慢慢回过气来。

赵宏没走，在旁边蹲下，从怀里掏出个小布袋，解开时，一股奇异的腥苦味让沈宿头皮一紧。

那粉末灰白，像研细了的骨头渣。

“手伸过来。”

他將粉末拍上沈宿手心的瞬间，那股辛辣像一根烧红的针，顺著掌纹就往里钻。

“酒糟掺马钱子粉。这东西霸道，能麻掉你筋肉里最深的乏，让你明天还能站起来。”

赵宏就著井水，帮他把粉末搓开。

“但它不养人，是提前借你的力气。借多了，要还利息。”

沈宿低头，看著灰白浆糊涂抹之处，皮肤先是刺骨的凉，隨即，一种令人毛骨悚然的酥麻感，像无数细小的虫蚁在肌肉深处啃咬，取代了原本的酸胀。