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心率五十八稳得很（第1页）

系统沉默的时间比李秋水预想的要长。

她数到二百四十七只羊时（这是一种奇怪的失眠计数法，但反正也睡不着了），那冰冷的声音才再次响起：

惩罚程序准备中。倒计时：十、九、八——

李秋水坐起身，摸黑点了蜡烛。

烛光在房间里摇曳，把影子拉得很长。她披上外衣，坐到桌边，给自己倒了杯冷茶。茶是下午泡的，已经凉透了，喝下去有点涩。

三、二、一。惩罚启动：心悸发作。

话音刚落，李秋水感到胸口猛地一紧。

像有只手攥住了她的心脏，用力捏了一下。疼痛来得突然而剧烈，她手一抖，茶杯掉在地上，碎成几片。

来了。她想。

但她没有惊慌，甚至没有叫春桃。她只是静静地坐在那里，一只手按着胸口，感受那阵疼痛如何像潮水一样涌上来，又慢慢退下去。

疼是真的。但她经历过比这更疼的——连续加班七十二小时后心脏的抽痛，房租逾期时胃部的痉挛，看着银行卡余额时那种钝刀子割肉般的焦虑。

那才是真的惩罚。而这，只是演戏。

警告：惩罚将持续加重。请立即修正行为。

系统又说话了，声音里似乎多了一丝……困惑？

李秋水没理它。她弯腰捡起茶杯碎片，一片一片放在桌上，拼成一个不完整的圆。然后她起身，从柜子里找出一个小布包，打开，里面是几样简单的东西：自制的艾条、一小瓶薄荷油、几片干姜。

这是她这几天让春桃准备的。既然要在这个世界活下去，就得做好万全准备——包括应对“系统惩罚”这种超自然现象。

她点燃艾条，淡淡的草药味弥漫开来。然后她把薄荷油涂在太阳穴上，清凉感直冲脑门。最后，她含了片干姜在嘴里，辛辣的味道让她精神一振。

做完这些，她重新坐回桌边，闭上眼睛，调整呼吸。

一呼，一吸。

再呼，再吸。

她想起以前看过的正念课程——公司为了缓解员工压力买的，但没人真去听。她当时倒是认真学了，因为失眠太严重。讲师说：感受你的身体，感受每一次心跳，每一次呼吸。你不是你的疼痛，你只是观察它。

现在她照做了。

心跳很快，咚咚咚地敲着胸腔。但她不抗拒它，只是感受它。像站在河边看水流，不跳进去，只是看着。

惩罚升级：呼吸困难。

李秋水的呼吸猛地一窒。

像有重物压在胸口，肺叶无法充分扩张。她张开嘴，但吸不进足够的空气。眼前开始发黑，耳畔嗡嗡作响。

但她还是没动。

她想起另一个技巧：计数呼吸。吸气，数一。呼气，数二。再吸气，数三……

数到十七时，窒息感开始减轻。

数到三十四时，她能正常呼吸了。

李秋水睁开眼睛。烛光还在摇曳，房间还是那个房间。她摸了摸自己的脉搏——有点快，但稳。

“就这？”她对着空气说。

系统彻底沉默了。

李秋水等了一会儿，确定它暂时不会说话，这才慢慢站起身。腿有点软，但还站得住。她走到铜镜前，看着镜中的自己。